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いきいきウォーキング企画「楽しく身体を動かそうデー」

2019.07.25

 

最近、皆さん楽しく身体を動かしていますか?

身体を動かしたいけどチャンスがない、昼休みに何かしたい、

ストレス発散したい等思っている、

職員対象に参加自由形で事前エントリーなしの企画で、

遊戯室とその周辺を職員に開放する時間を作りました。

  

参加者は器具の持ち込み自由で、

その日のその時間にその場所に行って好きなものを使って楽しく身体を動かしてもらいました。

参加自由形なのでどの位人たちが来てくれるか心配しましたが、13名の方が参加してくれました。

  

おのおのが初めて使うスポーツ器具や卓球など使って身体を楽しく動かしてくれていました。

また、こんな機会があれば参加したいなと感想を言ってくれた職員もいました。

  

いきいきウォーキングでは、職員の心と体の健康維持のための楽しい企画を今後も行っていきたいと思います。