今回の児童部の活動プログラムは、２回目のヨガ体操です
体操経験者の心理スタッフ木下さんが中心となり、
穏やかな音楽の中、体操しました。
今回は動物の進化系を取り入れた動きをみんなでやってみました
クラゲが魚になったり、尺取虫がイグアナになったり、
鳥になって羽ばたいたり、と
みんなで、思い思いに想像力を膨らませ、
動いたり、発声してみたり、
身体全体を使って、伸び伸びと楽しい体操が出来ました
おしまいは、鼻呼吸で息を整えました
春休み中の児童部のみんなもリフレッシュできたようです
